Preguntes freqüents

Menjar una dieta saludable és primordial per al benestar i l’èxit atlètic, però malgrat els millors esforços, un horari ocupat de família, treball i entrenament generalment té com a resultat una elecció limitada d’aliments i un compromís d’hàbits alimentaris saludables. Cap de nosaltres té una dieta perfecta i, com a esportistes, el nostre cos utilitza més nutrients que altres, només per funcionar bé. La fórmula de vitamines quotidianes Runners Essentials és una bona manera d’assegurar-se que obté tots els nutrients que necessita per a un cos sa, així com millorar el rendiment i la recuperació. Runners Essentials subministra el 100% de 9 vitamines essencials i 3 oligoelements cada dia, independentment de la dieta. També proporciona 6 potents antioxidants i 4 fitonutrients que no estan presents ni en les dietes normals més saludables. Basats en estudis científics reals, es tracta dels millors micronutrients per a esportistes de resistència, orientats a optimitzar el rendiment físic i la recuperació d’ajuda.

Els avantatges que obteniu de Sense límits Runners Essentials són els que més ho determineu. Per obtenir els màxims beneficis, recomanem un mínim d’un curs de 60 a 90 dies.

Runners Essentials conté 22 ingredients, que us permeten adonar-vos dels efectes de cada ingredient sense la despesa i la molèstia d’haver-los de prendre tots per separat.

Us animem Lectura de la ciència darrere de cadascun dels ingredients individuals.

Els suplements "energia instantània" que donen un impuls energètic sobtat són generalment basats en cafeïna i causen invariablement un accident energètic posteriorment. Aquesta no és una bona estratègia per a esportistes. La formulació i el mecanisme d’acció de Runners Essentials Daily Vitamin Formula han estat dissenyats al contrari.

Tot i que pot experimentar una lleugera augment de l’energia el primer dia o dos després d’haver començat la fórmula de vitamines quotidianes de Runners Essentials, això probablement es deu a que molts dels ingredients són nous al vostre sistema i això es normalitzarà. Mentre continueu prenent la fórmula de vitamines diàries de Runners Essentials, és possible que sentiu un nivell constant i sostingut d’energia i alerta augmentades, a diferència de la sacsejada sobtada d’un suplement energètic instantani.

La fórmula de vitamines quotidianes de Runners Essentials es basa en fonamentats principis fisiològics i està dissenyada per donar-vos una base nutritiva sòlida. Amb una nutrició òptima, podreu millorar el vostre rendiment com a atleta de corredor i resistència mitjançant els mètodes de preparació, entrenament, descans i recuperació reals.

Tots els ingredients dels productes Runners Essentials són designats per la FDA com a reconeguts generalment com a segur (GRAS) i figuren a la base de dades GRAS de la FDA. Aquesta és una llista de tots els suplements dietètics i additius alimentaris que han estat determinats per un consens d’opinió d’experts i per dades històriques perquè siguin segurs si es prenen en les condicions i les dosis d’ús previst. Com a suplement dietètic que conté només ingredients GRAS, la fórmula de vitamines diàries de Runners Essentials i els Runners Essentials RECUPERACIÓ DURANTA DE FUNCIONAMENT El batut nutricional no requereix proves i aprovació independents de la FDA. Consulteu el lloc web de la FDA.

Hi ha 13 vitamines essencials, Runners Essentials subministra el 100% de 9 d’elles. Runners Essentials no inclou A, C, E i K. La raó per excloure aquests 4 és doble. En primer lloc, aquestes 4 vitamines normalment es subministren en abundància per pràcticament qualsevol dieta que no tingui inanició. En segon lloc, a causa del seu volum i despesa, la seva inclusió requeriria d’excloure els 4 fitonutrients i 6 antioxidants a Runners Essentials, orientats a optimitzar el rendiment i promoure la recuperació en esportistes de resistència i que no estan presents en pràcticament cap dieta normal.

Runners Essentials conté un 100% del valor diari (DV) de vitamina D i un 122% el valor diari (DV) de ferro, tots dos poden ser tòxics si es prenen en quantitats extremes. Si es pren més d'un suplement, s'ha de prestar especial atenció a la quantitat total de vitamina D i ferro.

Runners Essential és fabricat a Farmingdale, Nova York, per NutraScience Labs. Consulteu les certificacions.

Una propietat barrejada és un subconjunt d’ingredients en una fórmula per a la qual s’enumera la quantitat total, però per a la qual la quantitat exacta de cada ingredient individual continua sent un secret comercial.

Quan hi pot haver efectes sinèrgics de la combinació d’ingredients individuals en determinades relacions, una barreja propietària protegeix aquesta informació de la copia d’altres fórmules.

Com en tots els suplements dietètics, heu de demanar consell al vostre metge abans de començar. No heu de prendre la fórmula de vitamines diàries de Runners Essentials si esteu alletant, embarassada o si teniu alguna hipersensibilitat o al·lèrgia a algun ingredient.

Tot i que la FDA reconeix que tots els ingredients de la fórmula de dietes essencials quotidianes de Runners, són possibles reaccions al·lèrgiques o hipersensibilitat amb qualsevol suplement.

La fórmula de vitamines quotidianes de Runners Essentials conté micro-nutrients poderosos i eficaços que és probable que mai hagueu pres abans. En començar, es recomana prendre una càpsula com a dosi de prova i esperar 24 hores per assegurar-se que no hi ha cap reacció adversa a cap ingredient.

En les nostres darreres enquestes, aproximadament el 0.5% (1 de cada 200) persones presentaven algun molest trastorn al començar la fórmula de vitamines Runners Essentials Daily. Gairebé totes les persones que van informar d’aquest efecte secundari també van informar que s’havia desaparegut en un o dos dies. També van informar que el tall de la dosi diària a la meitat a una càpsula al dia durant els primers dies va alleujar els seus símptomes i, posteriorment, van poder reprendre la dosi normal. Recordeu que es tracta d’ingredients potents i el vostre cos pot necessitar que s’acostumi a aquests nous ingredients.

Generalment s’accepta que els nens de 14 anys i més puguin prendre vitamines de la força per a adults amb seguretat, però heu de demanar consell al vostre metge i / o pediatre.

L’OMG és un acrònim d’organismes modificats genèticament. Lliure d'OMG no indica que en el procés de fabricació es van utilitzar organismes modificats genèticament.

La FDA defineix Gluten Free com a provat i demostrat que és inferior a 20 parts per milió (ppm).

Runners Essentials s'ha provat i es demostra que és de 4 ppm., Passant fàcilment l'estàndard de Gluten Free.

La FDA considera qualsevol valor de 3 ppm o menys com a indetectable, per tant, el Gluten és gairebé indetectable en Runners Essentials.

Potser l’obstacle més gran per prendre un suplement diari és simplement recordar prendre’l!

Emmagatzemar la vostra fórmula de vitamines quotidianes de Runners Essentials al costat de la vostra beguda habitual de matí amb cafè, te, aigua o suc, farà que sigui part del vostre ritual matinal i sembla que funcioni bé per a molts.

La fórmula de vitamines Runners Essentials diàriament es pot prendre amb menjar o amb l’estómac buit, abans o després de l’entrenament, i com a dues càpsules al matí o una al matí i una al vespre. Si preneu altres medicaments, consulteu el vostre metge per veure possibles interaccions i un calendari adequat.

El vostre cos no pot emmagatzemar més vitamines i minerals essencials més de 24 hores, de manera que per obtenir tota la gamma de beneficis de Runners Essentials, cal prendre-les cada dia.

Consulteu el vostre metge abans de prendre Runners Essentials

La DV (valor diari) de ferro elemental, tal i com recomana la FDA per a adults d'entre 19 i 50 anys és de 18 mg. Runners Essentials conté 22 mg, una quantitat lleugerament superior, ja que els corredors perden ferro amb cada cop de peu.

El UL (Nivell d’ingesta superior tolerable) de ferro elemental, tal com el defineix la FDA com a ingesta màxima diària POC provocar efectes en adults és de 45 mg, és a dir MÉS DE DUES el que hi ha a Runners Essentials.

El tractament generalment acceptat per a individus amb deficiència de ferro se situa entre els 150 i 200 mg diaris, que solen ser ben tolerats. Els adults amb funció intestinal normal tenen molt poc risc de sobrecàrrega de ferro de fonts de ferro dietètiques.

Una ingesta superior a 20 mg / kg (1200 mg al dia per a una persona de 140 lb) pot causar molèstia gàstrica, restrenyiment, nàusees, dolor abdominal, vòmits i desmai. Vostè hauria de prendre més de 100 càpsules de Runners Essentials Fórmula diària de vitamines totes alhora per obtenir 1200 mg de ferro (si us plau, no!)